満月ヨガ 参加者募集中 11/29 @古民家 菌カフェ 横浜 緑区 青葉区 都筑区 旭区 港北区 神奈川

最終更新: 1月6日



写真:満月ヨガ 月の引力 デトックス 解毒 浄化 アロマテラピー アーシング グランディング 菌カフェ 横浜 緑区 青葉区 都筑区 旭区 神奈川


本イベントは終了いたしました。ご参加いただきました皆さま、開催にご協力いただきました皆さまに心よりお礼申し上げます。


㊟追加・訂正事項あります! 11/11、12 

*残席3名です!



こんにちは。満月の夜にYOGAを楽しむ「満月ヨガ」

第6回のお知らせです。



ゆるヨガ好き、月好きの編集者と、月やハーブが大好きなアロマヨガインストラクターが出会って始まった「満月ヨガ」。


前回の10月31日はブルームーンの日に行ないました🌕

同じ月内に巡ってくる2度目の満月を❛ブルームーン❜と呼びますが、ブルームーンにちなんでインストラクターのKei先生より、その名も「ブルームーン」というベルギービールが参加者全員にプレゼントされました♡ またこの日はハロウィン満月👻🌕

参加者の方から、女子限定でハロウィンのお土産もいただき、なんだかいつもより華やいだ雰囲気の夜になりました☆彡


写真:満月ヨガ ブルームーン ハロウィン満月


この晩のトピックはそれだけではありません。

会場は「はせがけ」の真っ最中。

「はせがけ」とは、刈り採った稲を2週間ほど天日干しすることです。

逆さにずらっと吊るされた稲が適度に風や視界を遮りつつ、

その傍で夜ヨガをするという、何ともシュールな体験でした🌕


写真:満月ヨガ はせがけ はさがけ

月に一度しかない満月の夜、

一緒にヨガを楽しみませんか?


私たちの身体は、月の満ち欠けに大きな影響を受けています。

古代より、世界各地で人々は、月の運行に合わせて種を蒔く日を決めたり、漁に出たりなどしてきました。

とりわけ満月は、もっともパワーを秘めている月。

月の引力を最大限利用して、上手にデトックス(解毒)していきましょう。

月のリズムに体内時計を合わせ、少しでも人生をラクに乗り切りましょう。


初心者でも大丈夫。あらゆるレベル・年齢層を対象に講師を務めてきたインストラクターが、やさしく導いてくれます。

むしろヨガは無理することが禁物。

大切なのは、月のエネルギーを感じながら、呼吸とともに身体の中の血液やリンパの流れに意識向け、自分に合った心地よい状態に出会うこと。


「満月ヨガ」ができるのはひと月にだた一回だけ。

普段忙しくても、月に一度くらいは、自分の身体と心を気にかけ、

余計なものを流してあげませんか?

余計なものが流れれば、また新たなものも入ってくるでしょう🌕


次回は11月29日、古民家カフェで開催します❕


野外で満月ヨガをすることを目的にしてきた私たちは、冬季の間、お休みするつもりでした。

しかし参加者からのリクエストもあり、冬の間もいろいろ工夫しながら、できる限りみんなで一緒にヨガを楽しもうと考えるようになりました。 そこで次回11月29日は、初の試みとして、古民家カフェ「菌カフェ」を借りて行ないます❕

店名から想像されるように、発酵料理専門のお店です。


満月ヨガはデトックスのヨガ。

実は発酵料理と、とっても相性がいいのは言うまでもありませんね。


夜間は通常営業していませんが、せっかく訪れたのなら、

お店の発酵料理を味わいたいもの・・・

そこで、帰宅してすぐ食べられるテイクアウトのお弁当を用意していただけることになりました(要予約)❣


その他、ドリンク、身体に優しいスイーツもその場で楽しめますので、

ヨガの前後に合わせてご利用ください❕


どのメニューも通常お店で注文するより若干お得な、

満月ヨガ参加者限定の価格となっております。


満月の日に、発酵料理を食べて 一緒に ❝菌活❞ しましょう❣

(お弁当、飲食のご注文は任意です)


写真:満月ヨガ会場の「菌カフェ」店内から庭を眺める

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第6回「満月ヨガ」のご案内


【日時】2020 11 29日(日)

20:00~21:00


*私たちは準備作業中ですが、お店自体は19:30~ご利用できます。


【場所】「菌カフェ」 発酵料理専門の古民家カフェ

横浜市 緑区中山町21-10

045-935-7531 11:30~17:00 不定休


JR横浜線・市営地下鉄 中山駅 南口より徒歩8分。

🅿あり 要予約  ¥3001

※台数に限りがあります。お早目にお申込みください。


参加費】(税込)お一人様 ¥3,000 ペアでのお申込み ¥5,000

※当日現金にてお支払いください。


【お得なセットプラン】(すべて税込)

⊕お好きなドリンク¥450均一(ソフトドリンク、一部除く)¥550均一(アルコールとソフトドリンクの一部) ←追加事項

⊕お好きなスイーツ¥550(通常¥555)

⊕スイーツセット¥850 (通常¥888、お好きなソフトドリンク<一部除く>とスイーツのセット)

⊕お弁当 *要予約 ①一汁三菜弁当 ¥750(通常¥753、お椀に入れてお湯を注ぐだけの「みそ玉」とご飯付き) 

②発酵懐石弁当 ¥1,300(通常¥1,333)


*ご利用は任意です。よろしければ、お申込み時に合わせてご予約ください。

お弁当以外、当日変更可能です。

*お弁当を持ち帰られる方はマイバッグご持参をお勧めします。←追加事項

*ページ下方にメニュー例があります。当日この通りとは限りませんが、ご参考まで



【持ち物】ヨガマット or バスタオル、飲物。


*ヨガマットのレンタルもございます。


【ヨガマットレンタル料】(税込)¥300 →200(会場の状態によって価格が変わります) ←訂正事項


インストラクター】:Kei (ヨガ講師&アロマテラピスト)

☾プロフィール https://aoba-onjaku.com/profile/



【お申込先※要予約

お申込みはこちらから

https://www.officemosaiccreative.com/fyc  


㊟お申込み後、3日以内に返信がない場合、

お手数ですが、もう一度上記リンクにてお問合せいただくかまたは、admim@officemosaiccreative.com までご連絡ください。



【お問合せ】同上 または 080-5956-7354 (伊藤)



【その他注意事項】

※本イベント参加に際して、同意書のご記入をお願いしております。

※会場は飲食店です。持ち込み飲料による水分補給は、

ヨガタイム中(20~21時)のみにお願いいたします。

※会場での禁煙にご協力ください。


主催】合同会社モザイク × Natural leaf(ナチュラル・リーフ)


【協力】「カラッポのおうち」とステキな仲間たち


チラシを置いてくださっている所

Tama cafe Nakayama3丁目カフェベーカリーカフェCOPPET(コペ)菌カフェ

ぐらん・あみACADEMIA港北店


🌕「満月ヨガ」ができる場所の情報を常時募集中!

🌕ポスターを貼ってくださるところ、チラシを置いてくださるところも常時募集中!



写真:菌カフェ ソフトドリンク メニュー例

写真:菌カフェ スイーツ メニュー例


写真:菌カフェ アルコール メニュー例

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