本イベントは終了しました。ご参加いただきました皆さま、ご協力いただきました皆さまに心よりお礼申し上げます。
こんにちは。満月の夜にYOGAを楽しむ「満月ヨガ」
第8回開催のお知らせです。
ゆるヨガ好き月好きの編集者と、月やハーブ大好きなアロマヨガインストラクターが出会って始まった「満月ヨガ」。
今回1月28日（木）は、前回と場所が変わり、アジアンリゾート風の一軒家カフェ・レストラン「Monsoon Cafe(モンスーンカフェ)」の一室をお借りして行なうことになりました。
新しい年の最初の満月。初詣気分で、満ちていく月に願掛けしましょう❕
インストラクターは、介護福祉士、介護予防運動指導員、健康管理士、健康管理士一般指導員の資格を持っているアロマテラピスト。アロマを使ったヨガを通じて身体不調の整え方、ケガや病気予防、アンチエイジングなどについても毎回お話しさせていただいています。
今の時期、ウイルスに負けないための免疫力アップのお話も聞けるかも知れませんね。
会場となる「Monsoon Cafe(モンスーンカフェ)」は、おしゃれなエスニック料理のカフェレストラン。ヨガの前後にヘルシーなお料理やアジアンスイーツを楽しむことができます。テイクアウトも可能です。
どのメニューも通常お店で注文するより若干お得な、
満月ヨガ参加者限定の価格となっております。
（飲食・テイクアウトのご利用は任意です）
月に一度しかない満月の夜、
一緒にヨガを楽しみませんか？
私たちの身体は、月の満ち欠けに大きな影響を受けています。
古代より、世界各地で人々は、月の運行に合わせて種を蒔く日を決めたり、漁に出たりなどしてきました。
とりわけ満月は、もっともパワーを秘めている月。
月の引力を最大限利用して、上手にデトックス（解毒）していきましょう。
月のリズムに体内時計を合わせ、少しでも人生をラクに乗り切りましょう。
初心者でも大丈夫。あらゆるレベル・年齢層を対象に講師を務めてきたインストラクターが、やさしく導いてくれます。
むしろヨガは無理することが禁物。
大切なのは、月のエネルギーを感じながら、呼吸とともに身体の中の血液やリンパの流れに意識向け、自分に合った心地よい状態に出会うこと。
「満月ヨガ」ができるのはひと月にだた一回だけ。
普段は忙しくても、月に一度くらいは、自分の身体と心を気にかけ、
余計なものを流してあげませんか？
余計なものが流れ出れば、また新たなものも入ってくるでしょう🌕
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第8回「満月ヨガ」のご案内
【日時】2021 年 1月 28日（木）
20：00～21：00
＊お店自体は19:30～21:30頃の間ご利用いただけます。
㊟ヨガの後に飲食、テイクアウトを希望される方は、
ヨガが始まる前にご注文を済まされるようお願いいたします。
【場所】「Monsoon Cafe(モンスーンカフェ)」
横浜市青葉区美しが丘 5-2-15
045-905-5155
東急田園都市線たまプラーザ駅よりから徒歩4、5分 。
🅿あり
☽ホームページ⇩ 地図、メニュー情報などはこちらをご覧ください
【参加費】（税込）お一人様 ￥3,000 ペアでのお申込み ￥5,000
※当日現金にてお支払いください。
【持ち物】ヨガマット or バスタオル、飲物
＊ヨガマットのレンタルもございます。
【ヨガマットレンタル料】（税込）￥200
【インストラクター】：Kei （ヨガ講師＆アロマテラピスト）
介護福祉士、介護予防運動指導員、健康管理士、健康管理士一般指導員の資格を持っているので、ヨガを通じて身体不調の整え方、ケガや病気予防、アンチエイジングなどについても毎回お話しさせていただいています。
☾プロフィール https://aoba-onjaku.com/profile/
【お申込先】※要予約
㊟お申込み後、3日以内に返信がない場合、
お手数ですが、もう一度上記リンクにてお問合せいただくかまたは、admim@officemosaiccreative.com までご連絡ください。
【お問合せ】同上 または 080-5956-7354 （伊藤）
【その他注意事項】
※本イベント参加に際して、同意書のご記入をお願いしております。
※新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から、
当イベントでは、定員の調整や適宜換気、消毒液の設置などに努めております。
参加される方も以下のことにご協力をお願いいたします：
発熱や咳、倦怠感があるなど体調のすぐれない方は次回の参加をお願いいたします（その場合、ご連絡をお願いいたします）。
ご来場の際には、入口にて手指の消毒をお願いいたします。
ご飲食やヨガタイム以外、マスクの着用をお願いいたします。
※会場は飲食店です。持ち込み飲料による水分補給は、
ヨガタイムの間（20~21時）にお願いいたします。
※会場では他のお客様にご迷惑にならないようご配慮をお願いいたします。
※会場は禁煙です。
【主催】合同会社モザイク × Natural leaf（ナチュラル・リーフ）
【協力】「カラッポのおうち」とステキな仲間たち
【チラシを置いてくださっている所】
🌕「満月ヨガ」ができる場所の情報を常時募集中！
🌕ポスターを貼ってくださるところ、チラシを置いてくださるところも常時募集中！
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