こんにちは。満月の夜に野外でYOGAを楽しむ「満月ヨガ」
第3回のお知らせです。
今回よりヨガマットレンタルも始めました！
ゆるヨガ好き、月好きの編集者と、月やハーブが大好きなアロマヨガインストラクターが出会って始まった「満月ヨガ」。
前回は8月3日に行ないました。
その少し前に長かった梅雨が明けたので、天候でハラハラすることなく心穏やかに、とても気持ちのよい夜を過ごすことができました。
大人と一緒に参加してくれた小学生のお子さんは、自然に直接触れたいと、途中からマットをたたんでしまって、大地に腹ばいになっていました！ たくましくて、かわいらしいですね。大人も負けていられません！
もともと無農薬の土地で、ヨガの時はインストラクターも素足で歩きまわるような場所ですが、引き続き安心してヨガに臨めるように、会場整備に精を出していきます。
これまで「満月ヨガ」に参加された方達の感想です：
体、特に足が凄く疲れていたので、かなり楽になりました。（40代）
初めてのヨガ参加でしたがインストラクターさんの優しい話し方で、とても安心して参加出来ました。（50代）
すごく気持ちよかったです。満月が出て来てくれてすごくうれしかった。
インストラクターの声とアロマと自然のなかで、リラックスできました。（30代）
ヨガそのものは習うようになって1年半ほどになります。まだ初心者ですが、野外で行うヨガの癒やしも良かった！
楽しかった！来月もまたやりたい。（20代）
次回は9月1日、荒天の場合は2日に開催します。
月に一度しかない満月の夜、一年のうちの限られた季節に、野外で一緒にヨガを楽しみませんか？
私たちの身体は、月の満ち欠けに大きな影響を受けています。
古代より、世界各地で人々は、月の運行に合わせて種を蒔く日を決めたり、漁に出たりするなどしてきました。とりわけ満月は、もっともパワーを秘めている月。
月の引力を利用して、上手にデトックス（体内解毒）していきましょう。
月のリズムに体内時計を合わせて、少しでもラクに人生を乗り切りましょう。
初心者でも大丈夫。あらゆるレベル・年齢層を対象に講師を務めてきたインストラクターが、やさしく導いてくれます。むしろヨガは無理することが禁物なのです。
大切なのは、自然の音、匂い、感触、月のエネルギーを感じながら、呼吸とともに身体の中の血液やリンパの流れに意識向け、自分に合った心地よい状態に出会うこと。
野外で行なうこの「満月ヨガ」は、寒い季節はもちろんのこと、雨が降っても開催することができません。
そう！この「満月ヨガ」をできること自体が、一回一回、「奇跡」なのです。
あなたもレアな機会を通じて、スペシャルな夜を過ごしませんか？
秋は1年のうちで最も月が美しく輝く季節です！
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第３回「満月ヨガ」のご案内
【日時】2020 年 ９月 １日（火）※荒天の場合２日（水）
20：00～21：00
【場所】横浜市 緑区
田園都市線 青葉台駅 or JR横浜線・市営地下鉄 中山駅よりバスで４～１２分、
バス停より徒歩４～６分。
車可。
※当日までに参加者の方には現地までの案内メールをお送りします。
※お車で参加希望の方は、事前にお申し出ください。
【参加費】（税込）お一人様 ￥3,000 ペアでのお申込み ￥5,000
※当日現金にてお支払いください。
【持ち物】ヨガマット or バスタオル、飲物。
その他、ハンドタオルなど、地面が気になる方は必要に応じてお持ちください。
※ヨガマットを持っていない方は、バスタオルの下にレジャーシートを敷いて重ねる方法がおススメです。
ヨガマットのレンタルもございます。
【ヨガマットレンタル代】税込￥300 （野外仕様価格となります） ←New!
【インストラクター】：Kei （ヨガ講師＆アロマテラピスト）
☾プロフィール https://aoba-onjaku.com/profile/
【お申込先】お申込みはこちらから
㊟お申込み後、3日以内に返信がない場合、お手数ですが、もう一度上記リンクにてお問合せいただくかまたは、admim@officemosaiccreative.com までご連絡ください。
【お問合せ】同上 または 080-5956-7354 （伊藤）
【その他注意事項】
※野外での活動となるため、同意書の記入をお願いしております。
※現地にはトイレ、着替える場所はございません。運動しやすい服装でいらしてください。
※季節によって虫除けアロマなど焚きますが、気になる方は各自虫除け対策をお願いいたします。
※会場では禁煙にご協力ください。
【主催】合同会社モザイク × Natural leaf（ナチュラル・リーフ）
【協力】「カラッポのおうち」とステキな仲間たち
【チラシを置いてくださっている所】
Tama cafe Nakayama、3丁目カフェ、ベーカリーカフェCOPPET（コペ）、ACADEMIA港北店、横浜市山内地区センター
🌕「満月ヨガ」ができる場所の情報を常時募集中！
🌕ポスターを貼ってくださるところ、チラシを置いてくださるところも常時募集中！
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